Yinyoga - Klass/Workshop: Konsten att släppa taget Nybörjare vänlig

Yinyoga - Klass/Workshop: Konsten att släppa taget Nybörjare vänlig

175.00

Tid: Lördag 31 aug
Pris: 175kr (ingår vid månadskort, men anmälan krävs)
Start: Lördag 31 aug endast 1ggr
Lärare: Lars

Quantity:
Anmälan & Betalning

Yinyoga - Konsten att släppa taget Nybörjare Vänlig

När vi släpper taget om den kontroll vi aldrig någonsin haft är det början på frihet.

Yinyoga är en stillsam och meditativ form av yoga som passar alla. Vi stannar i varje position i flera minuter och därigenom ges vi möjligheten att släppa taget och få kroppen att slappna av och sinnet att bli stillat.

Denna klass/workshop passar dig som vill hitta ett inre lugn och stabilitet. Kom som du är i följsamma träningskläder, vi har allt praktiskt du behöver så som matta, bolster och filtar. Inga förkunskaper krävs.

Har du månadskort och vill delta i kursen? Den här kursen ingår i ditt kort. Du behöver inte anmäla dig, utan kan droppa in direkt på klassen.

Varmt välkommen till oss!