Varmt välkommen till oss på Yogastudion Umeå!

Till vår yogastudio öst på stan är du alltid välkommen - vare sig du är stel eller smidig, en erfaren yogi eller provar för första gången. Här ger vi dig som nybörjare en trygg grund, och har du kommit längre i ditt utövande hjälper våra kunniga lärare dig att växa i din yogapraktik under många år.

Vi erbjuder Ashtanga Yoga, Mysore style samt avslappnande Yinyoga för den stela och stressade.

Vi har undervisat både privatpersoner och företag sedan 2011.

 
 
 
 
 
 
 
MG_Yogastudion_230608_2319_web.jpg
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
MG_Yogastudion_Yin_3000px.jpg
 
Retreat_Collage_1500px.jpg
 

Dags för en helg bara för dig?

Förutom klasser på Yogastudion anordnar vi hela året runt våra omtyckta retreats i den lilla byn Granö, mitt i den norrländska naturen.

Läs mer om våra retreats här

 
linje_blad.png
 
 
 
 
 
 
 
MG_Yogastudion_Bok_och_mattor_3000px.jpg
 

Låt vår bok bli din följeslagare

I vår bok “Min Yogaresa” får du hjälp att skapa din egen väg till välmående genom yogan. Våra lärare Maria, Moa och Lise delar hur de själva har använt yogan för att tillfriskna från ätstörningar och utmattning och för att våga följa livsdrömmen.

Boken ger dig personliga berättelser om hur vägen till välmående med yogan kan se ut, och du får handfasta tips, färdiga yogapass att prova på, råd kring bästa yogan vid stress, och frågeformulär och sidor att fylla i för att skapa just din yogaresa. Bland mycket annat!

Här delar vi vår erfarenhet, inspiration, kunskap och hjälp - alltsammans redo att njutas av hemma i soffhörnan med en kopp te. Vi är så glada att kunna dela den här boken med dig!

Läs mer om boken här

MG_Yogastudion_Maria_med_bok_1000px.jpg
 
 
 
 
 
 
 
 
MG_Yogastudion_Gatuvy_3000px.jpg
 

Yogastudion Umeå

Skolgatan 95 (Öst på stan)
903 31 Umeå


Varmt välkommen till vår studio på Skolgatan! Här finns vi på plats 15 minuter före och efter klasser.

 
kvist_skog.png