Kom i gång dag på Yogastudion!

Är du nyfiken på yoga? Vill du bli starkare och smidigare och samtidigt få mer ork i vardagen? Eller är det kanske återhämtning och nedvarvning du behöver mest?

Hos oss kan du alltid hitta en yogaklass som passar just dig och dina behov.

Söndag 16:e novemeber håller vi kom i gång klass på Yogastudion. Under denna kom i gång träff får du prova de två yogaformer vi undervisar i på vår studion: Ashtangayoga och Yinyoga. Ashtanga är en mer fysisk yogastil, och yinyogan är mer meditativ och återhämtande.

Våra lärare Maria leder klasserna samt är på plats för att svara på dina frågor, och hjälpa dig att hitta den yogaform och nivå som passar för just dig att yoga vidare på.

Inga tidigare erfarenhet behövs för att delta.
Passar lika bra för nybörjare, samt dig som vill komma igång med yoga på nytt , eller kanske vill repetera grunderna lugnt och metodiskt.

Kanske har du yogat tidigare, men vet ej riktigt vilken nivå som passar dig?

Lärare: Maria
Max 16 deltagare

Välkommen till oss!